بخش مراقبه های ساده |
 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
مراقبه، حضور در "اينجا" و "لحظه حال" است. وقتی کسی مراقبه را درک می کند تمام روزها و لحظه های زندگی بدل به مراقبه و توجه عميق می شوند. استادان مختلف راههای متفاوتی را برای مراقبه بيان کرده اند. در اين بخش از سايت دستورات ساده ای را مشاهده می کنيد که در واقع نه مراقبه بلکه کمکی هستند برای رسيدن همه ما به حال مراقبت و حضور. اين دستورات به خصوص برای کسانی که در زندگی ماشينی بسيار غرق شده اند مفيد هستند. با مطالعه و استفاده از آنها می توانيد در کار و زندگی خود حضور و توجه بيشتری داشته باشيد. اين مراقبه های ساده را به دوستان خود هديه کنيد يا به عنوان پيام هفته در محل کارتان نصب کنيد تا همه آن را بخوانند. در جدول زير فهرست مراقبه ها را مشاهده می کنيد. فهرست مراقبه ها
هر از گاهی يک مراقبه جديد به اين قسمت اضافه می شود. چنانچه مايل هستيد خبری در مورد دستور جديد دريافت کنيد می توانيد يک ای ميل به نشانی contact@permyon.org ارسال کنيد تا نشانی شما در خبرنامه سايت قرار بگيرد و لينک مربوط به صفحه جديد برايتان ارسال شود. |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
